Top 5 Reasons to Drink Tea

 Der Tee-Break-Effekt

Ob Ihr Tee-Pause eine Chance ist zu sozialisieren, sammeln Sie Ihre Gedanken, passen Sie Ihre To Do-Liste oder eine zentrierender und meditativ ein, der Tee-Bruch-Effekt ist sicherlich eine leckere und gesunde Gewohnheit, die einen großen Einfluss auf die Entfaltung unserer Tage hat.

Guter Atem

Müde, neue innovative Wege zu finden, um den unangenehmen Kaffee-Atem loszuwerden? Probieren Sie doch eine Tasse Tee aus! Tee schmeckt gut und lässt Sie mit einem frischen und angenehmen Atem.

Halten Sie uns immer aufmerksam und produktiv

Das Koffein im Tee, in der Regel 3 mal weniger als das von Kaffee nebenbei, hilft uns aufmerksam zu halten und gleichzeitig das Risiko eines Koffein-Crashs später am Tag zu reduzieren. Bleib in der Zone und mache mehr.

Gewichtskontrolle

Die Kombination von Koffein und Catechine, die wichtigsten Antioxidans in Tee enthalten, wurde festgestellt, dass eine sehr effiziente bei der Bereitstellung hilft, unseren Stoffwechsel auf und verbrennen mehr Kalorien während des Tages. Tee enthält auch null Kalorien und hält uns in Bewegung für den größeren Teil des Tages.

Antioxidantien, natürlich!

Die Ansprüche über die gesundheitlichen Vorteile von Tee sind gut dokumentiert und vor allem auf ECGC, das stärkste Antioxidans in Tee enthalten zugeschrieben. Während verschiedene Studien zu verschiedenen Vorteilen abschließen, scheinen die langfristigen gesundheitlichen Vorteile des täglichen Teeverbrauchs nicht im Zweifel zu sein. Hatte heute ein Teepause?

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